40 frases de sentimientos y emociones que deberías conocer

Las emociones son una parte fundamental de la experiencia humana. Pueden influir en nuestras acciones, pensamientos y relaciones con los demás. A lo largo de la historia, grandes pensadores, poetas y filósofos han capturado la complejidad de las emociones a través de frases y proverbios que resuenan en la humanidad hasta el día de hoy.

Aquí te presentamos 40 frases de sentimientos y emociones que deberías conocer, para que puedas reflexionar sobre tu propio mundo emocional y entender mejor el de los demás.

Amor

1. «El amor es la fuerza más humilde, pero la más poderosa de que dispone el mundo.» – Mahatma Gandhi
2. «El amor es de todas las pasiones la más fuerte, porque ataca al mismo tiempo la cabeza, el corazón y los sentidos.» – Lao Tzu
3. «Amar no es solamente querer, es sobre todo comprender.» – Françoise Sagan
4. «El amor es un mar en el que los hombres y mujeres se ahogan.» – William Shakespeare
5. «El amor es el significado último de todo lo que nos rodea. No es un simple sentimiento, es la verdad, es la alegría que está en el origen de toda creación.» – Rabindranath Tagore

Tristeza

6. «La tristeza es un muro entre dos jardines.» – Khalil Gibran
7. «La tristeza es un don del cielo para las almas nobles.» – Esquilo
8. «La tristeza no es más que el resultado de la falta de amor.» – Mother Teresa
9. «La tristeza es una manta pesada que cubre el alma y la apaga.» – Orhan Pamuk
10. «A veces llevo la tristeza al extremo de no sentirme triste, solo tranquilo, de una serenidad tan honda que por poco me engaña la alegría.» – Jean Paul Sartre

Felicidad

11. «La felicidad es cuando lo que piensas, lo que dices y lo que haces están en armonía.» – Mahatma Gandhi
12. «La felicidad es cuando lo que piensas, lo que dices y lo que haces están en armonía.» – Paulo Coelho
13. «La verdadera felicidad consiste no en hacer lo que queremos sino en querer lo que hacemos.» – Jean-Paul Sartre
14. «La felicidad es saber que se tiene la libertad de ser feliz y no necesariamente el serlo.» – John Lennon
15. «La felicidad no se encuentra, se crea.» – Camilla Kimball

Enojo

16. «El enojo es la única emoción que puede ser positiva, porque su energía puede ser utilizada para cambiar una situación.» – Osho
17. «En la ira, siempre hay dolor.» – Barry Neil Kaufman
18. «En el enfrentamiento entre el torrente y la roca, el torrente siempre gana, no por fuerza sino por persistencia.» – H. Jackson Brown
19. «El enojo, como las mareas, va y viene sin parar.» – Mahatma Gandhi
20. «Aquello por lo que te enojas, te domina.» – Confucio

Sorpresa

21. «La sorpresa es el mayor regalo que la vida puede ofrecer.» – Boris Pasternak
22. «La sorpresa se encuentra en lo inesperado.» – Horace
23. «La sorpresa es la mayor alegría existente.» – Gilda Radner
24. «El que tiene visión no necesita ver.» – Bill Cosby
25. «Nada resulta tan sorprendente como reconocer el poder que tiene la mente humana por sobre la misma genética.» – Lee Salk

Miedo

26. «La única cosa que debemos temer es el miedo mismo.» – Franklin D. Roosevelt
27. «Negar nuestros miedos no hace más que intensificarlos.» – Shirley MacLaine
28. «El miedo es el camino hacia el Lado Oscuro. El miedo conduce a la ira, la ira conduce al odio, el odio conduce al sufrimiento.» – Yoda, Star Wars
29. «El miedo a veces tiene una voz muy persuasiva.» – J.K. Rowling
30. «No es el miedo al nuevo comienzo lo que te detiene, sino el miedo a tu vieja relación con el final.» – Alan Cohen

Desesperación

31. «La desesperación es la enfermedad fatal del alma.» – William Shakespeare
32. «La desesperación solo se cura a través del amor.» – Sor Juana Inés de la Cruz
33. «La desesperación es la antítesis de la esperanza.» – Klement Gottwald
34. «La desesperación no es un sentimiento que elegimos. Nos elige a nosotros.» – Sarah Dessen
35. «La desesperación es como una sobrecarga. Si te quedas sin ella, estás muerto.» – David Brin

Esperanza

36. «Donde hay vida, hay esperanza.» – Stephen Hawking
37. «La esperanza es el emblema del hombre más noble.» – Plinio el Viejo
38. «La esperanza es un árbol en flor que se balancea dulcemente en el corazón humano.» – Blaise Pascal
39. «La esperanza es la única abeja que hace miel sin flores.» – Robert Green Ingersoll
40. «La esperanza tiene dos hijas hermosas: la cólera y el coraje; la cólera para que las cosas no sean como están y el coraje para hacer que seas diferentes.»

Finalmente, estas frases de sentimientos y emociones nos recuerdan la compleja red de experiencias que conforman nuestra vida emocional. Nos invitan a reflexionar sobre cómo gestionamos nuestras emociones y cómo impactan en nuestras relaciones con los demás.

Conclusión

Las emociones son una parte intrínseca de ser humano. A través de estas frases, podemos comprender mejor la naturaleza de nuestras emociones y cómo influyen en nuestras vidas. La reflexión sobre estas frases nos permite explorar nuestros sentimientos y emociones, así como comprender mejor los sentimientos y emociones de los demás. Esperamos que estas frases te inspiren a ser consciente de tus emociones y a cultivar la capacidad de empatía hacia los demás.